Rencontrez Andrée-Anne dans le confort de votre domicile pour:

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• Évaluer vos capacités fonctionnelles

• Vous enseignez un programme d'exercices adaptés

• Effectuez des suivis personnalisés

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Selon vos besoins, une approche multidisciplinaire peut vous être proposer. Andrée-Anne travaille actuellement à développer un réseau avec plusieurs professionnels de la santé. Elle peut également communiquer avec  les professionnels travaillant déjà avec vous, afin de favoriser l'atteinte de vos objectifs de réadaptation

Les services personnalisés de Solution réadaptation sont actuellement disponibles chez Orange Santé à Saint-Jean-sur-Richelieu, et des services de groupes sont disponibles au Centre Sportif du Parc Olympique de Montréal.

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Le programme de groupe en gestion de l'énergie et de la douleur vous permet d'explorer plusieurs solutions pour mieux gérer vos douleurs qui persistent. Vous participerez en groupe à plusieurs types activités (marches, renforcements, méditations, etc.) et méthodes d'entrainement (à intervalles, avec équipement, en piscine, etc.). Les séances vous permettent de créer des liens, d'obtenir du soutien et d'être accompagné dans votre exploration d'activités physiques adaptées. La durée totale du programme est de 12 semaines (2h chaque semaine) et inclue une évaluation initiale en début de programme! 

Le programme en gestion de l'énergie et de la douleur vous permet d'explorer plusieurs traitements recommandés pour les problématiques de douleur chronique et de fibromyalgie. Vous participerez en groupe à plusieurs types activités (marche, renforcement, méditation, etc.) et méthodes d'entrainement (avec intervalles, avec équipement, en piscine, etc.). Les séances vous permettent de créer des liens, d'obtenir du soutien et d'être accompagné dans votre exploration d'activités physiques. La durée totale du programme est de 12 semaines (2h chaque semaine) et inclue une évaluation initiale en début de programme!