Description du service

Le programme en gestion de l'énergie et de la douleur vous permet d'explorer plusieurs traitements recommandés pour les problématiques de douleur chronique et de fibromyalgie. Vous participerez en groupe à plusieurs types activités (marche, renforcement, méditation, etc.) et méthodes d'entrainement (avec intervalles, avec équipement, en piscine, etc.). Les séances vous permettent de créer des liens, d'obtenir du soutien et d'être accompagné dans votre exploration d'activités physiques. Plusieurs informations sur des méthodes de gestion de l'énergie et de la douleur seront discutés en groupe. La durée totale du programme est de 12 semaines (2h chaque semaine) et inclue une évaluation initiale à domicile en début de programme (qui sera organisée lors de la première séance de groupe). Le programme est conçu et dirigé par Andrée-Anne Ouellet, kinésiologue accréditée. Des reçus en kinésiologie peuvent vous être émis pour fins d'assurances. PROCHAIN GROUPE DÈS LE VENDREDI 7 septembre 2018 (plages horaires disponibles : DE 10h00 À 12h00 ou DE 13h00 À 15h00. CONTACTEZ-NOUS!